Sekshygiëne: De Dokter Somde De Basisregels Op

Sekshygiëne: De Dokter Somde De Basisregels Op
Sekshygiëne: De Dokter Somde De Basisregels Op

Video: Sekshygiëne: De Dokter Somde De Basisregels Op

Video: Sekshygiëne: De Dokter Somde De Basisregels Op
Video: Dr. Doe's Bekkenonderzoek 2024, Maart
Anonim

Verloskundige-gynaecoloog, auteur van een blog over evidence-based medicine Olga Belokon sprak over de hygiëneregels die voor, tijdens en na de seks in acht moeten worden genomen.

Image
Image

Volgens de expert moeten beide partners hun handen grondig wassen voor elk seksueel contact. Binnen 15-30 minuten na geslachtsgemeenschap moet u plassen - anders is er een groot risico op het krijgen van een urineweginfectie.

Vrouwen hebben bijvoorbeeld een zeer korte urethra, door de anatomische nabijheid kan de inhoud van de vagina er gemakkelijk binnendringen. Het injecteren van bacteriën kan het evenwicht van de flora verstoren en het aantal lactobacillen verminderen, die een zure omgeving in de vagina in stand houden en de groei van "slechte" bacteriën remmen.

"Door te proberen je vagina te wassen, stel je jezelf in feite op een hoger risico op vaginitis en help je pathogenen om 'binnen te vallen'",

- waarschuwt Olga Belokon.

Douchen, infusie van miramistin, chloorhexidine, waterstofperoxide, alcohol en andere stoffen in de vagina helpen niet beschermen tegen seksueel overdraagbare aandoeningen (SOA's). Volgens de dokter kan de vagina zichzelf reinigen na de seks, ook als er sperma in zit.

Voor en na geslachtsgemeenschap moeten de uitwendige geslachtsorganen worden gespoeld met stromend warm water. Voor de seks is het niet overbodig om een glas water te drinken - het zal daar gemakkelijker zijn om de blaas te legen na de handeling.

De deskundige herinnert eraan: seksspeeltjes moeten na elk gebruik zorgvuldig worden gehanteerd. Ze mogen met niemand worden gedeeld, omdat ze SOA's kunnen dragen.

Orale seks moet worden beschermd. Hiermee bestaat het risico op overdracht van HIV, herpes, gonorroe, syfilis, chlamydia, hepatitis A, B en worminfecties. Het risico wordt verminderd als een man niet in de mond van zijn partner ejaculeert, als een persoon met hiv antiretrovirale therapie gebruikt, als een condoom of orale seksdoekjes worden gebruikt.

Voordat u van geslacht verandert, moet u uw seksspeeltjes wassen, het condoom verwisselen en uw penis wassen. Volgens de deskundige is het onmogelijk om anale seks te veranderen in vaginaal zonder deze regels in acht te nemen, aangezien de flora van het rectum niet bedoeld is voor de vagina.

“Vraag je partner altijd om getest te worden op SOA's voordat je seks hebt”, schrijft de dokter. - Gebruik een condoom. Dit is het enige dat je tegen SOA's kan beschermen."

Aanbevolen: